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MI PROPIO ENEMIGO

Hoy me encuentro PLENAMENTE FELIZ, después de que ayer recibí la maravillosa medicina de "bufo alvarius", el día de hoy simplemente luce de un color diferente (después les platico qué eso del bufo). Pero parte de mi alegría es que una querida amiga está cumpliendo a paso rápido su SUEÑO de bajar esos kilos y abdomen que simplemente no le gustaban cuando se veía al espejo. ¡10 centímetros de cintura, son 10! Y es que ella había planeado bajarlo de aquí a diciembre y lo hemos logrado en un mes. Acá entre nos, ella en el fondo tenía miedo de no lograr su objetivo y hacía cualquier cosa para sabotear su resultado. Qué tan importante es creer en nosotros mismos y por supuesto dejarse guiar por una buena guía. Cuando te miras al espejo a quién ves, ¿a tu máximo aliado o tu peor enemigo? Yo sé que no es sencillo dar el paso a la autoconfianza, sin embargo para llegar a esa meta tan deseada habemos personas que tomamos tu mano, te acompáñanos, te empoderamos y zaz! A COMERSE LA VIDA, renovado y con nuevos aires. Te hago la atenta invitación a mirarte como amigo y no como enemigo, como cómplice y no saboteador. La vida es hoy para ello necesitas el mejor armamento. Si tienes algún objetivo de peso saludable, yo; tu amigo y coach del bienestar te podemos ayudar a cumplir tu objetivo. Te invito a ver algunos de los testimonios con los que he tenido el privilegio de trabajar.






Con amor y servicio Alex Espino



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